อุทาหรณ์สายฟิต! ชาคริต เปิดใจ ป่วยหนักจากการออกกำลังกาย นึกว่าเป็นสโตรก

ทำเอาแฟนคลับและสายสุขภาพต่างใจหายวาบไปตามๆ กัน เมื่อ “ชาคริต แย้มนาม” พระเอกหนุ่มระดับตำนานวัย 48 ปี ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องการดูแลตัวเองอย่างดี ได้ออกมาเปิดใจเล่าถึงอุบัติเหตุทางร่างกายครั้งใหญ่ที่เกิดขึ้นอย่างไม่คาดฝัน เพียงเพราะความตั้งใจที่จะยกเวทเพื่อฟิตหุ่นและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่กลับต้องเผชิญกับอาการบาดเจ็บรุนแรงอย่างกะทันหัน จนเจ้าตัวถึงกับยอมรับว่าในวินาทีนั้นรู้สึกตกใจหนักมาก จนแอบคิดไปว่าตนเองกำลังเผชิญกับโรคร้ายแรงอย่างโรคหลอดเลือดสมอง หรือสโตรก (Stroke) ที่อันตรายถึงชีวิต

สำหรับเบาะแสของเหตุการณ์ดังกล่าว เกิดจากการออกกำลังกายผิดท่าในท่าอย่าง Back Squat ร่วมกับการหักโหมเพิ่มน้ำหนักเหล็กที่มากเกินไป จนส่งผลให้หมอนรองกระดูกบริเวณต้นคอเกิดอาการปลิ้นลงไปทับเส้นประสาทข้อ C5 โดยตรง โดยเจ้าตัวได้เล่าถึงช่วงเวลาสุดทรมานว่า รู้สึกมึนตื้อไปถึงสมอง ร่างกายเหมือนจะน็อกตลอดเวลา แขนขวาเริ่มมีอาการร้าว ชา และไม่มีแรง ซึ่งเดิมทีเจ้าตัวเคยมีประวัติหมอนรองกระดูกหลังส่วนล่างมีปัญหาเมื่อ 20 ปีก่อน และมีภาวะกระดูกเสื่อมชำรุดง่ายกว่าคนปกติอยู่แล้ว แต่ด้วยความคึกคะนองที่อยากเร่งสร้างกล้ามเนื้อ จึงหักโหมยกเวทหนักจนกลายเป็นการบาดเจ็บซ้ำซ้อนในที่สุด

ทันทีที่เรื่องราวการป่วยและอุทาหรณ์ครั้งนี้ถูกเผยแพร่ออกไปในโลกออนไลน์ บรรดาแฟนคลับและเพื่อนพ้องในวงการบันเทิงต่างก็พากันแห่เข้ามากดไลก์และคอมเมนต์แสดงความห่วงใยกันอย่างล้นหลาม ขณะเดียวกัน เรื่องราวของเขายังกลายเป็นกระแสวิพากษ์วิจารณ์และถูกแชร์ต่ออย่างมากในกลุ่มคนรักการออกกำลังกายและสายยกเวท หลายคนต่างนำกรณีนี้ไปเตือนสติเกี่ยวกับการใช้น้ำหนักที่เหมาะสมและการเซฟร่างกายให้ถูกต้อง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายรุนแรงต่อหมอนรองกระดูกและระบบประสาท

ล่าสุด พระเอกหนุ่มคุณพ่อลูกหนึ่งที่ออกมาแชร์ประสบการณ์เตือนใจในครั้งนี้ก็คือ “ชาคริต แย้มนาม” นั่นเอง โดย หนุ่มชาคริต ได้อัปเดตแนวทางการรักษาว่า โชคดีที่ไม่ต้องถึงขั้นผ่าตัดใหญ่ โดยใช้วิธีกายภาพบำบัดควบคู่กับการทานยาอย่างเคร่งครัด จนตอนนี้อาการฟื้นตัวดีขึ้นประมาณ 75% แล้ว นอกจากนี้ เจ้าตัวยังเปิดใจด้วยความซาบซึ้งถึงลูกชายว่า ไม่อยากเจ็บไม่อยากป่วยเพราะลูกยังเล็ก ไม่อยากกลายเป็นภาระของครอบครัว และอยากมีความสุขอยู่ใช้วิถีชีวิตวิ่งเล่นกับลูกไปจนเขาเติบโต ถือเป็นบทเรียนราคาแพงที่เตือนใจทุกคนให้ระมัดระวังในการดูแลสุขภาพอย่างตั้งมั่นและไม่ประมาท