บันเทิง

ส่งกำลังใจ เกรท วรินทร เผยผลตรวจร่างกาย จนต้องเบรกตารางชีวิต

ทำเอาบรรดาแฟนคลับและคนรักเกรทเป็นห่วงกันยกใหญ่ สำหรับพระเอกหนุ่มคมเข้ม “เกรท-วรินทร ปัญหกาญจน์” ที่ล่าสุดเจ้าตัวต้องออกมาเคลียร์ประเด็นร้อนเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพเป็นการด่วน หลังมีกระแสข่าวลือสะพัดหนาหูในโลกออนไลน์ว่าฮอร์โมนในร่างกายพังยับเยิน จนหลายคนต่างพากันกังวลและโยงไปว่า อาการดังกล่าวอาจจะลุกลามจนกลายเป็นชนวนเหตุให้เกิดภาวะโรคซึมเศร้าได้

งานนี้หนุ่มเกรทไม่ปล่อยให้แฟนๆ ต้องคิดไปไกล รีบออกมาชี้แจงแถลงไขทันทีว่า ร่างกายไม่ได้พังรุนแรงถึงขั้นตามข่าวลือ แต่ก็ยอมรับว่าเพิ่งเดินทางไปตรวจสุขภาพอย่างละเอียดมาจริง ซึ่งผลตรวจที่ออกมาทำเอาเจ้าตัวแอบตกใจอยู่ไม่น้อย เพราะพบว่าค่าฮอร์โมนความเครียด (Cortisol) พุ่งทะยานสูงปรี๊ดเกินเกณฑ์มาตรฐาน จนแพทย์ต้องสั่งให้เบรกตารางงานบางส่วนเพื่อปรับสมดุลร่างกาย

พระเอกหนุ่มยังได้เปิดเผยถึงสาเหตุหลักหลังจากกลับมานั่งรีวิวพฤติกรรมตัวเองว่า เกิดจากการเป็นคนที่เสพติดการวางแผนชีวิตแบบแน่นเอี๊ยดในทุกๆ วัน ประกอบกับเป็นคนบ้าพลัง ชอบทำกิจกรรมและโหมออกกำลังกายอย่างหนักโดยไม่ปล่อยให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ จึงทำให้ร่างกายสะสมความเครียดเอาไว้โดยไม่รู้ตัว จนส่งสัญญาณเตือนผ่านผลตรวจสุขภาพในครั้งนี้

สำหรับแนวทางการรับมือหลังจากนี้ หนุ่มเกรทเผยว่าจะเริ่มปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ใหม่ โดยเลิกอัดตารางชีวิตให้แน่นจนไม่มีเวลาหายใจ รู้จักยืดหยุ่นและอะลุ่มอล่วยให้ตัวเองได้พักผ่อนมากขึ้น รวมถึงบาลานซ์ตารางการออกกำลังกายให้มีความสมดุล ไม่หักโหมจนเกินไป ท่ามกลางแฟนๆ ที่พากันเข้ามาส่งกำลังใจให้คุณพระเอกกลับมาแข็งแรงและสดใสเหมือนเดิมในเร็ววัน

admin

Recent Posts